大力神赫拉克勒斯被宙斯贬到现代纽约当一名搬运工，他必须在失去神力的情况下打败重现人间的九头蛇。
因在天界宴会上醉酒后嘲笑了赫拉，赫拉克勒斯被宙斯剥夺神力并贬到当代纽约，身份是一名搬家公司员工，化名“赫克”。他不再能举起卡车、掰弯钢筋，甚至连搬冰箱上五楼都气喘吁吁。与此同时，九头蛇许德拉的一滴毒血在博物馆展览时意外滴落，吸收了现代污染和电磁辐射后变异为一只能在下水道和摩天大楼间穿梭的机械九头蛇。赫拉克勒斯必须在不使用神力（也没了）的情况下，用智商和现代工具屠蛇。他学会了使用焊枪、液压钳和炸药，并招募了一位热爱希腊神话的华裔外卖骑手作为搭档。最终决战中，他驾驶一辆满载液氮的混凝土搅拌车冲向九头蛇，用低温冻结了它的再生能力，然后用工地打桩机砸碎了所有九个脑袋。
将古典神话与现代都市结合得妙趣横生。失去神力的大力士搬冰箱喘气的场面极具反差笑点。最终战的工地屠蛇创意满分，爽快且幽默。
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